![](/pic/粉丝怎么做的好吃又营养,粉丝吃了有什么好处.jpg)
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第二步:把粉丝提前泡软。 第三步:把黄瓜清洗干净,然后切成细丝。蒜切末。 第四步:锅中倒入适量的水烧开,然后把粉丝放入锅中,焯下水,接下来捞出过下凉水。 第五步:把焯过水的粉丝、
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今天吃什么? 每天 营养师 为你搭配“ 一日三餐 ” 一、包菜炒粉丝 食材:包菜半颗,鸡蛋2个,粉丝2把,胡萝卜,葱蒜干辣椒少许 做法: 1:胡萝卜和包菜切丝,粉丝烫软捞出,鸡蛋打散炒熟盛出
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粉丝怎么做的好吃又营养窍门
1.粉丝凉水中浸泡30分钟,泡软取出,酸菜切丝,干辣椒切段,葱切圈 2.切好的酸菜放凉水中浸泡一会 3.锅中倒入油,油热爆香葱,干辣椒和花椒粒 4.酸菜捏干水分放入锅中快速翻炒几下,把酸菜
粉丝怎么做好吃?
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10、放入豆芽,盖上锅盖焖煮至牛肉软烂 11、放入泡好的粉丝,盖上锅盖,把粉丝煮熟就好了 12、出锅前尝一下咸淡,再加话量盐调味 13、出锅时撒上香菜 14、红薯粉丝吸满汤汁,滋溜滋
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第1步、红薯粉丝放入水中浸泡。第2步、肉切末。第3步、泡好的粉丝。第4步、葱姜蒜切好。第5步、锅中放油加热后放入葱姜蒜爆香,然后放入肉末。第6步、肉末炒至变色后放入郫县豆瓣酱
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胡萝卜本身自带香料的香味,一般炸料油也会用到胡萝卜,所以用胡萝卜直接来炒粉条,营养丰富,是一款非常好吃的下饭菜。 1.胡萝卜洗净切丝,细粉条提前洗净泡发。 2.起锅烧油,下入葱姜蒜
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第一步:准备稍多一点的冷水,把泡了15分钟的红薯粉丝,先倒入沸水锅中煮制3分钟; 第二步:而后把鸭血倒入锅中,加两片姜,适量的料酒,继续煮2分钟后,适当撇去浮沫; 第三步:随后把油豆腐
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一、蒜蓉粉丝龙利鱼 食材龙利鱼、粉丝、大蒜、金针菇、小米椒、胡椒粉、料酒、蒸鱼鼓油、生抽、盐、淀粉、蚝油、食用油。 做法 1、龙利鱼切块,加入适量胡椒粉,1勺料酒,半勺生抽,1丢
自制销魂酸辣粉丝❗️酸酸辣辣超级过瘾 评分7.886人做过 蚂蚁上树(肉末炒粉丝)超下饭‼️十分钟搞定 评分7.91141人做过 娃娃菜粉丝煲,低卡又鲜美 评分7.8361人做过 不得不说,这个蒜蓉粉丝煲是粉丝
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